「PMSの基礎知識」の記事一覧

一体何が違う?ココロの悩みだけどPMSとうつ病は違うの?

うつ病の男女比は1対2と言われており、女性のほうが病院にかかることが多いためとも言われていますが、男性と比較して女性のほうがうつ病になりやすいという傾向があります。 しかし、女性には、うつ病でなくてもPMS(月経前症候群・・・

生理前だと暴言を吐いてしまう!日頃から出来るPMS対策

普段はそんなことないのに生理前になるとイライラして、ちょっとしたことで彼氏と喧嘩してしまったり、家族にひどいことを言って自己嫌悪になってしまうということは、多くの女性が経験していることです。 PMSと上手に付き合って、毎・・・

女性の8割以上が悩みを抱えている!PMSになる原因は?

月経前症候群(PMS)は、女性の約8割もの人が経験したことがあるという症状です。生理の3~10日前に、気分が落ち込んだり頭痛や肌荒れがひどくなったり、日常生活でも影響が出てしまうことがあるようです。 このようなPMSはど・・・

自分がPMSなのか知りたい!カラダやココロに現れる変化

生理前になると気分が落ち込んだり、身体がむくみやすくなることが多いと感じているならば、それは月経前症候群(PMS)かもしれません。毎月やってくる生理と上手に付き合うために、自分の身体の調子を把握して、日常生活が快適に過ご・・・

PMSか知りたい!病院で診察してもらったほうがよいの?

生理前になると気分が落ち込んだり、頭痛や便秘がちになるなどの現象をPMS(月経前症候群)と言います。PMSの症状が出ている間はとてもつらいのですが、これは特別なことではなく、女性の80%が経験したことがあると言われるもの・・・

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